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这个季节是吃海鲜的季节，今天与大家分享韭菜炒八爪鱼，这道韭菜炒八爪鱼道尽了渔家海鲜那种极鲜极美之味，海鲜的咸鲜配上韭菜独有的芳香这味道真是秒赞啊!主要食材半斤八爪电竞毒瘤集结营鱼/1根鱿鱼，半斤韭菜；相关辅料盐，豆油；准备工作1、将八爪鱼清洁干净后（鱿鱼撕掉膜清洁干净）洪钢生于1973年，童年嬉耍于北京城下，少年成长于长沙，青年生活在大上海。现在他是CCTV5的解说员兼主持人，主要解说羽毛球和排球。他的解说风格轻松而又沉稳，在他的解说过程中，他会及时提供与比赛和球员相关的大量资料信息，甚至很多球迷都称他是排球、羽毛球项目的“活资料库”。，使鱼头与鱼爪分开切成条备用；2、将韭菜摘洗干净后，留韭菜白及中间部分切成段备用；制作方法 1、热锅凉油（油要多