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如果(guǒ)内存(cún)碎(suì)片率过高（

jemalloc在(zài)1.03左(zuǒ)右比较正常），说明内存碎片多，内存浪费(fèi)严重；这(zhè)时(shí)便可以考虑重(zhòng)夏(xià)季(jì)选择游(yóu)泳这种减肥(féi)方式(shì)无疑是最佳的。可是(shì)，很多人在减肥(féi)瘦身的(de)过程中，往往只(zhǐ)注重了减肥方法，而忽略(lüè)了减肥的时间段。其实(shí)，如果(guǒ)把(bǎ)握住(zhù)最佳的减肥时段，做最适(shì)合的运动，减肥效(xiào)果(guǒ)可是倍增的。那么，什么时(shí)候游泳最减肥？游(yóu)泳减(jiǎn)肥的最佳(jiā)时间为何？游泳减肥的最(zuì)佳时间游泳减肥的最(zuì)佳(jiā)时间一般分为这几个时间段，一个是上午(wǔ)早餐后2小时左右，另(lìng)一个则是晚上晚饭后40分钟左右或睡前(qián)1到(dào)2小(xiǎo)时减(jiǎn)肥效果会比较(jiào)好：1、早餐后2小时左右游泳早上人体的新陈代谢比较(jiào)好，更有利(lì)运动燃脂。启redis服务，在内存中对数(shù)据进行(xíng)重排，减少内(nèi)存碎片(piàn)。如果(guǒ)内存碎片率小于1，说(shuō)明(míng)r庥豆在线免费观影(yǐng)edis内存不足(zú)，部分数据(jù)使用(yòng)了虚(xū)拟内存（即(jí)swap）；由于虚拟内(nèi)存的存取(qǔ)速度(dù)比物(wù)理内存差很(hěn)多(duō)（2-3个数量(liàng)级(jí)），此时redis的访问速度(dù)可能会变(biàn)得(dé)很慢。