精品国色天香卡一卡二拓展”要点：1、捏到大椎一定要提两下;2、叶辰孙怡夏若果冻传媒拍的国产剧情雪最新版到大椎后一定要向下抹;3、第四五遍尾椎第一把就要提，提到肋骨就不要提了。4、捏完五遍后，要用手掌从上向下来回搓几遍，令其后背发红发热。天冷可以隔着衣服捏和搓。5、最后还要在尾骨上拍三下。 。

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